皮皮小说网

怎么能控制自己易怒的情绪

作者:佚名更新时间:2024-11-24 14:45:30

内心愤愤不平,手心血流涌动,挥起拳头,就往对方一拳打去!可打人犯法那我就摔东西!看到什么摔什么,别给我看价格,哪个贵砸哪个!但是这很残暴那我文明一点,我去胡吃海喝,吃到扶墙而出!我去疯狂购物,购到一穷二白!发泄出来好像左右都是伤害,而且显得我很没教养,我得注意形象!那我就控制自己的情绪,忍在心里,什么都不说,还你一副微笑的脸庞。实在笑不出来?那就让我冷静一会儿!我不攻击怎么能控制自己的负面情绪?

手机浏览器扫描二维码访问

《怎么能控制自己易怒的情绪》4 章

。 灵活并不代表放弃自己的立场,而是寻求双赢、多赢的可能性。 灵活也代表你足够的自信,越是不够自信,越容易钻牛角尖、态度强硬,而强硬的态度会让周围的人感到紧张,灵活却能让人放松。 失败是只有在事情画上句号的时候才能使用的,只要事情还将继续,只要你不想放弃,就不能用失败来形容。失败只是一种反馈信号,告诉我们之前的尝试没有用而已。它是在提醒你,你需要改变了,需要寻找一种新的方式继续。 因为男朋友迟到而发怒,是因为希望有一个完美的约会;因为担心明天的演讲而焦虑,是因为希望发挥出色。我们情绪的背后藏着动机,动机总是正面的,因为潜意识从来不会伤害自己,只是误以为某些行为可以满足自己的这份动机。所以,我们可以接受自己的动机和情绪,同时改变自己的行为...

《怎么能控制自己易怒的情绪》最新章节
《怎么能控制自己易怒的情绪》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
隐婚99天:首席,请矜持

隐婚99天:首席,请矜持

明面上,他是忠心为国的冷情帝少,暗地里,他是叱咤风云的神秘君主。她步步算计,骗光了他的所有第一次,留下所有财产逃之夭夭。谁知第二天,她被人架着刀子上了教堂。他高调宣布要么嫁,要么死。嫁嫁嫁!我嫁还不行吗!重生宠文爽文老书99次离婚厉少,请低调...

校园逍遥高手

校园逍遥高手

高手从来都是寂寞的,可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚,远走他乡,哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清,就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难,楚修只有一个念头我想回家!各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...

环球挖土党

环球挖土党

斯摩棱斯克战役库尔斯克会战斯大林格勒战役北非战场太平洋战场神秘的南北极二战过去了半个多世纪,但曾经的战场上仍活跃着一批追寻历史真相与战争宝藏的挖土党。...

战王归来

战王归来

宇哥,你会装逼吗?呵,装逼不敢说有多大的造诣,就是天赋异禀!!夏宇点了根两块五的甲天下,扣着脚丫子一脸淡然。...

木叶之最强人类

木叶之最强人类

什么?居然是人人果实?坑爹呢!黄头发的,想取我姐,先打赢我再说。雾忍,你是打算逗死我吗?这可真是条歹毒的计策。搭乘着穿越者号列车,漩涡观月闯入了这波诡云谲的忍界之中,掀开了波澜壮阔的崭新篇章!...

秦时明月之人宗门徒

秦时明月之人宗门徒

道家我种下一颗种子,剩下的就跟我没有关系了。挑完事就跑,这才是我的正确打开方式。...